Santykiai

Delfi portalo žurnalistės Faustos Marijos Leščiauskaitės pokalbis su Rasa Siudikiene apie santykius. Mes visi ateinam į poros santykį atsinešdami didelę patirtį iš prigimtinės šeimos. Atsinešame tarsi įrankių kraitį: vaikiškuosius elgesio modelius, (ne)gebėjimus išbūti konfliktuose, vengimo/prisirišimo taktikas, baimes, saugumo poreikį, norą kontroliuoti.  Tie įrankiai gali būti tinkami, o gali būti moraliai nusidėvėję, bet mes vis tiek juos naudojame. ... plačiau

Psichoterapijos klientai dažnai atsineša į konsultacijas artimų santykių problemą prieššventiniu laikotarpiu: „šventės nedžiugina“, „nekenčiu važiuoti pas močiutę“, „viską atiduočiau, kad tik nereiktų ten dalyvauti“ , „gėda kam nors sakyti, bet nenoriu švęsti pas tėvus“ , „nežinau kaip vėl atlaikysiu, jeigu atvažiuos teta“ ir t.t. Kaip nesugadinti švenčių sau ir nejausti kaltės? Straipsnis publikuotas Delfi portale 2023.12.24. Autorė Fausta Marija Leščiauskaitė kalbina Rasą Siudikienę.   ... plačiau

Depresija sergantis žmogus tarsi pasineria į skausmingos tylos būseną, kurioje jam saugu būti ir legalu „nieko nenorėti“. Abejojama savimi, gyvenimu, tikslais. Gal ir jums tai pažįstama? Tylėjimas - visada yra apie kažką. Tai gali būti didžiulis emocinis nuovargis, apatija, beviltiškumo jausmas, savęs pastatymas „į vietą“, atsitvėrimas nuo bet kokių išorinių emocijų, vidinis liūdesys. Dažniausiai, kai tylime - tarsi apsaugome save nuo to, ką įvardinti būtų sunku. ... plačiau